«Осінь життя» може перетворитися на дорогоцінний шедевр життя людини. Люблячі діти, вдячні онуки, сяючі очі, щасливі миті. Але в 50% випадків реальність підносить дощові будні, полин самотності, безсонні ночі і візити до лікарів. Депресія в літньому віці, подібно будякам, затуляє сонячні промені і веде в трясовину відчаю. Чому? І чи є вихід з цього глухого кута?

Літній вік - поняття відносне. Чи не паспорт «кричить» про старезності і беззахисності, а думки і емоції благають про допомогу. Кількість активних і життєрадісних людей після 60 років надихає своїми все зростаючими цифрами. Але фізіологія і статистика стверджують, що вихід на пенсію обдаровує своїх власників не тільки довгоочікуваним відпочинком від пронизливого будильника, суворого начальства і напруженого ритму на роботі.

Заслужене неробство поступово і неухильно заповнює життя похмурими міркуваннями про свою нікчемності і непотрібності. Можливість використовувати безцінний час для занять фітнесом, відвідування виставок і театрів, про які так мріялося в молодості, бездарно розтрачується на самокопання і самобичування. Спогади про минуле викликають заздрість і досаду до себе, юної і чарівною.

Бажання насолоджуватися кожною хвилиною буття допомагає розфарбовувати будні пенсіонерів різнокольоровими фарбами і перетворювати їх на свята. Але негативні песимісти прислухаються до внутрішніх відчуттів, відшукуючи все нові хвороби і прирікаючи себе на страждання. Записавшись добровільно «в старики», вони свято вірять у необхідність постійних обстежень та відвідування лікарського кабінету.
Негативні результати аналізів не заспокоюють допитливих «правдошукачів», які вперто шукають все нових фахівців і атакують їх масою скарг і переконаністю у своєму винятковому захворюванні.

Розпираючий головні болі при нормальному АТ, болісні відчуття в області епігастрію і затримка «стільця» при відсутності патології з боку шлунково-кишкового тракту посилюють тривогу, пригніченість і очікування неминучого результату. Страх смерті сковує душу, пацієнт задихається і занурюється в пучину незворотною біди. Так розвивається депресія у літніх людей.
Горький корінь самотності закріплює перемогу депресивного розладу. У цей період життя дорослі діти покидають батьківські пенати і в'ють свої гнізда. В їх галасливій родині з дитячим сміхом, пустощами і сльозами не залишається місця і часу для постарілих батьків. Хвороблива впевненість у своїй відкинутості переповнює їхні серця, які з віком стають ранимими і вразливими.

Переконаність у тому, що їх «забули», позбавляє внутрішнього спокою. Довгими, безсонними ночами літні люди «накручують» себе похмурими думками про непоправну втрату дітей та онуків.

Цю ілюзію вбиває наповал реальна невиліковна хвороба і смерть одного з подружжя. Колись величезний, сонячний світ звужується до крихітного маленького світу постійної тривоги, неспокою, сліз і фізичного безсилля. Депресія пускає глибоке коріння в кожну сферу життя людини.
Тривожні переживання і негативні емоції сусідять з хронічними недугами. Гіпертонічну хворобу і церебральний атеросклероз, прогресуюче зниження пам'яті на поточні події і скарги на «забудькуватість і неуважність», минуще порушення мозкового кровообігу та ішемічну хворобу серця медичні працівники відносять до вікових змін. Вони тягнуться розкішним шлейфом за літньою людиною і затьмарюють його існування.

Сучасна епоха стресів, напруженого ритму змін і лякаючою нестабільності породжує по-дитячому безпорадних людей з тривожно-недовірливим характером. Саме вони щодня аналізують події свого життя, зі страхом прослуховують останні новини по ТБ і відшукують найпохмурішу інформацію в Інтернеті. Їхнє мислення рясніє страшними передчуттями насування катастрофи і нічними дзвінками до дітей з попередженням «берегти себе від важкої хвороби».

Тривожно-недовірливі люди воліють живому спілкуванню з друзями і сусідами сумнівні пошуки в задзеркальному світі комп'ютера. Їх негативні емоції і придумані страхи притягують до себе ті повідомлення, які вони бояться почути і від яких бажають втекти.
Серед різноманіття депресивних переживань виділяється хронічна психічна патологія під загальною назвою «біполярні афективні розлади». 50-60 років тому цей діагноз звучав по-іншому: Маніакально-депресивний психоз. Це серйозне захворювання не залежить від зовнішніх обставин, стресових ситуацій та фізичних страждань. Простежується спадкова схильність до нього. МДП лікує лікар-психіатр, і воно не піддається психотерапевтичної корекції.

Поганий настрій або .... Закулісні таємниці депресії
Кожна людина на планеті хоч одного разу занурювався в мережі підступної лиходійки. Розлука з близькою людиною, сварка з матір'ю, неприємності на роботі ввергали людини у вир відчаю, заниженої самооцінки і пригніченості. Але проходив день і нові зустрічі, надії, примирення розганяли хмари на небосхилі життя, щоб знову засяяло сонце, і раділа душа.
• Депресія в літньому віці затягується на довгі місяці і роки. Вона розвивається поступово і терзає свою жертву, незважаючи на той факт, що психотравматична ситуація «відзвучала» і залишилася тільки в спогадах. Чим довше пацієнт живе минулим, смакує його і «пережовує» події тих днів, тим наполегливіше тримається неспокій і пригніченість.

• Депресивні переживання не існує без незрозумілою, внутрішньої тривоги. Хворі не можуть пояснити її причину, але не в змозі позбутися страху за благополуччя близьких і рідних людей.
• Пригнічений стан яскраво виражено в ранкові години, після пробудження. Воно поступово згасає в обідній час і зникає до вечора.
• Депресивних хворих відрізняє сповільненість рухів і тягучість, неквапливість мислення. Їх турбує затримка «стільця» і неприємні відчуття в різних ділянках тіла. Вони фіксовані на своїх внутрішніх процесах і замикаються в собі.

• При глибокого ступеня депресії напади тужливої ​​пригніченості чергуються з байдужістю до навколишнього світу (апатією). Стан не залежить від сонячної або дощової погоди. Вона не впливає на зниклий інтерес до життя, до сім'ї, до майбутнього дітей.
Депресія може похвалитися різними масками, які вводять в оману терапевтів, невропатологів, ендокринологів та інших лікарів. Наполегливі болі в області голови і серця, шлунка та печінки наштовхують на думку про важку фізичну патології.

Всебічне обстеження показує чудові результати, а пацієнт продовжує наполегливо скаржитися на нездужання. Думка про симуляції відвідує не одну світлу голову, але вираз страждання на обличчі і стрімка втрата ваги говорять про зворотне. І лише призначені лікарем-психіатром антидепресанти купіруют виснажливі, багатоденні больові відчуття.

Як навчитися знову насолоджуватися життям
Лікування депресивного пацієнта вимагає терпіння, позитивного настрою і довірчих відносин з лікарем. Тижні і місяці літні люди намагаються боротися з невидимим ворогом самостійно. Але прийом седативних трав, настойки валеріани і пустирника виявляється безрезультатною тратою часу і обтяжують болючий процес.
Невпевнених і боязких пацієнтів їхні близькі та рідні люди приводять до кабінету терапевта чи невропатолога в надії на лікування незрозумілого стану. Жоден аналіз, дослідження судин мозку, комп'ютерна томографія не відчиняють картину душевного переживання, не вказують на психічний процес.

Тільки спілкування з лікарем-психіатром допомагає пролити світло на депресію і встановити причини вікової патології. Більшість людей намагається уникнути консультації у «страшного» лікаря. Вони побоюються визнання їх божевільними або недоумкуватими. Але лікар-психіатр - це фахівець будь-яких душевних розладів. Саме він володіє підвищеним почуттям співпереживання та співчуття, чуйного ставлення до літньої людини, в яких він так потребує.

Хибна сором'язливість бути неправильно зрозумілим заважає розкрити свої скарги, сумніви, страхи перед незнайомою людиною. Але досвідчений фахівець розуміє душу хворого на невербальному рівні, оцінює його ходу, погляд, інтонації і емоційне забарвлення голосу, манеру ділитися симптомами хвороби.
Щоб розвіяти залишки недовіри депресивного хворого, лікар відправляє його на бесіду і тестування до психолога. Спеціальні питання тесту допомагають довести хворому особливості його характеру і реагування на стресові ситуації для підбору адекватного лікування.

Сучасні антидепресанти і препарати з протівотревожним ефектом максимально безпечні для літньої людини. Терапію починають з мінімальних доз, поступово підвищуючи залежно від стану. Деякі препарати протипоказані при катаракті та глаукомі, тому лікар зобов'язаний знати про супутніх захворюваннях пацієнта.
Перші ознаки поліпшення самопочуття, зниження рівня тривожного неспокою і депресії спостерігаються через 3-4 тижні від початку лікування. Не слід очікувати чудес з перших днів терапії і панікувати. Доброзичливі відносини з лікуючим лікарем, довіру до нього допомагають обійти всі приховані камені хворобливого процесу і позбавлення від нього.

Літніх людей супроводжують судинні порушення мозкового кровообігу і серця. Перепади артеріального тиску, спазми судин на тлі церебрального атеросклерозу провокують посилення тривожних побоювань і наростання безсоння. Підключення до терапії натрапив, гіпотензивних і спазмолітичних засобів допомагають протистояти загрозі панічних атак і знижують поріг необгрунтованого хвилювання.
Для боротьби з порушенням нічного сну пацієнти звично тягнуться за пляшечкою корвалолу або валокордину. Ці препарати є настоянками і містять медичний спирт, не сумісний з прийомом антидепресантів і віковими змінами організму.

В комплексному лікуванні депресії у літніх людей лікар призначає медикаменти зі снодійним ефектом і м'які транквілізатори курсом до місяця. Інакше розвивається психологічне звикання і наростання дратівливості при їх відсутності.
Затяжна депресія, що протікає у важкій формі, потребує Електросудомна впливі на тканини мозку. Вона проводиться тільки в умовах спеціалізованого стаціонару професіоналами високого рівня і дає швидкі результати.

Депресивні розлади супроводжуються зниженням апетиту і фізичним виснаженням. Повноцінне харчування, багате вітамінами і мікроелементами, допомагає швидше впоратися з хворобою. На столі повинні красуватися фрукти і овочі, морепродукти і оливкове масло, розсипчасті каші і бобові, зелений чай з медом.
Обов'язкові прогулянки перед сном, по берегу моря або алеях парку наповнюють душу комфортом і спокоєм, відчуттям безтурботного щастя. Вони покращують кровотік в судинах всього організму і живлять мозок новою порцією кисню.

Успішне лікування депресивних розладів неможливо без доброго і теплого мікроклімату в родині хворого. Увага і турбота, слова подяки і похвала за допомогу у веденні домашніх справ безцінні в зціленні близької людини від тяжкої недуги. Він повинен постійно відчувати любов і підтримку дорослих дітей і онуків, його необхідність в долях дорогих для нього людей.

Літні батьки не настільки розторопні і швидкі в вчинках. Вони неуважні й забудькуваті. Слабкий зір і знижений слух засмучують їх більше, ніж оточуючих. Тільки терпіння і щире участь замість дратівливою репліки і злого окрику повернуться вдячною посмішкою рідної людини.