Тромбоцити - це один з різновидів кров'яних клітин. Їх знижений в порівнянні з нормою кількість стає причиною прискорених кровотеч і поганий згортання крові. Для людини з знижений рівнем тромбоцитів навіть незначний поріз шкіри може стати причиною втрати великого об'єму крові.

Норма тромбоцитів в крові:
• Доросла людина: 180 - 320 * 109 / л
• Вагітні: 150 - 380 * 109 / л
• Новонароджені: 100 - 420 * 109 / л
• Діти старше року: 180 - 320 * 109 / л

Білі клітини - тромбоцити
Причини пониженого вмісту тромбоцитів можуть бути різними:
• прийом лікарських препаратів, побічно впливають на склад крові;
• хвороби крові (апластична анемія, хвороба Гоше, хвороба Верльгофа, тромбоцитопенія, тромбоцитопенічна пурпура тощо), інфекційні захворювання;
• генетична схильність.

Розглянемо основні способи підйому тромбоцитів у крові.
Підйом тромбоцитів у крові простими способами

Насамперед, пацієнту необхідно дотримуватися нескладних рекомендації
1. Правильне харчування сприяє оздоровленню організму, в тому числі нормалізації рівня тромбоцитів. При їх низькому вмісті в крові слід виключити з раціону гостру їжу, а також припинити вживання алкоголю. У раціон потрібно включити продукти, багаті вітамінами і підвищують згортання крові. Це зелені яблука, морква, селера, болгарський перець, виноград, брусниця. Крім того, рекомендовано їсти печінку, арахіс і мигдаль, свіжу рибу (або ж приймати риб'ячий жир). Народна медицина рекомендує також активно вживати гранати, хурму і буряк, перетерту з цукром (за відсутності алергії, зрозуміло).

2. Прийом спеціальних препаратів допомагає відновити нормальний рівень тромбоцитів. Пам'ятайте, що приймати той чи інший препарат потрібно тільки за призначенням лікаря. Цих препаратів декілька: Содекор і Деринат природним чином стимулюють вироблення тромбоцитів, Етамзилат зміцнює кровоносну систему. Можуть призначатися панавір, фолієва кислота, імуноглобулін.

3. Зрозуміло, слід виключити прийом препаратів, які дають зворотний ефект, тобто знижують рівень тромбоцитів і знижують їх функціональність. До таких препаратів належать ібупрофен, троксевазин, аспірин, а також багато видів антибіотиків і антидепресантів.

Додаткові фактори
Крім уже зазначених рекомендацій, необхідно враховувати ще кілька важливих факторів:
1. Потрібно пройти медичне обстеження, яке гарантовано дозволить встановити причину зниження тромбоцитів. Це дозволить призначити правильне лікування.
2. Не слід відкладати лікування, особливо при серйозному дефіциті тромбоцитів.
3. В особливих випадках може бути призначена процедура переливання тромбоцитарної маси.
4. До дієти можна приєднати прийом вітамінів: A, B12, C.

Важливо пам'ятати, що неприпустимо займатися самолікуванням. Позитивний результат може бути досягнутий лише тоді, коли буде усунена причина зниженого кількості тромбоцитів у крові. Без цього не вдасться закріпити результат - рівень тромбоцитів буде знову і знову знижуватися. Звертатися необхідно до лікаря- гематолога
Для пацієнта із зниженим рівнем тромбоцитів у крові життєво важливий здоровий спосіб життя. Це включає в себе:
• відмова від шкідливих звичок, зокрема від шкідливої їжі;
• відсутність фізичних перевантажень і стресів;
• дотримання режиму сну і відпочинку, розміреність ритму життя.

Від дотримання таких рекомендацій ніхто гарантовано не постраждає. Тим часом, грамотний підхід до вирішення проблеми зниженого кількості тромбоцитів у крові дозволить уникнути важких наслідків і нормалізувати ситуацію.