Алергія вважається захворюванням, яке проявляється у високій чутливості організму до деяких компонентів, в число яких входять і вітаміни. Існує два види алергії.
Перша - харчова, що виникає при вживанні вітамінів в їжу. Друга - контактна, яка з'являється при користуванні кремами, мазями або іншими засобами зовнішньої дії.
Про прояви алергічних реакцій на вітамінсодержащіе продукти було відомо ще в стародавній Греції, коли знаменитий давньогрецький лікар Гіппократ, батько і прабатько сучасної медицини, зауважив, що у деяких людей виникають харчові розлади та шкірні висипання після вживання певних видів продуктів.

Як виникає алергічна реакція
Алергічні реакції на вітаміни можуть виникнути ще з дитинства, коли, потрапляючи в організм з молоком матері або додатковим харчуванням, викликають неоднозначний протест всієї імунної системи.

Це відбувається тому, що імунна система помилково класифікує їх як небезпечні речовини і, захищаючись, починає виробляти антитіла.
При підвищеному скупченні антитіл в м'язах утворюється вільний гістамін, який і провокує алергічні симптоми організму у вигляді набряку навколишніх м'яких тканин, спазму гладких м'язів, почастішання серцебиття, зниження артеріального тиску.
Алергічну реакцію можуть спровокувати як мала доза прийнятого вітамінного подразника, так і його передозування.

Деякі вітамінні препарати викликають алергію при прийомі їх комплексно, хоча самі по собі кожен вітамін окремо не становить жодної загрози для організму. У такій ситуації краще перейти на прийом вітамінів окремо, уникаючи великої кількості найменувань за один прийом.
Для маленьких дітей прийом вітамінсодержащіе добавок та сумішей повинен проходити під суворим наглядом лікаря і, при найменшій алергічної реакції, негайно припинений.

Як розпізнати алергію
До симптомів алергії на вітаміни відносяться:
- Прискорене серцебиття;
- Безсимптомний нежить;
- Головний біль;
- Свербіж;
- Раптово навалилася втома;
- Утруднене дихання.

Першими на алергію реагують носові пазухи, які починають набухати від збільшення припливу крові, перешкоджаючи вільному диханню людини. Внаслідок цього виникають сильні головні болі і запаморочення.
Не виключена алергічна реакція кишечника на подразники, вона проявляється у виникненні нудоти, проносу, блювоти, здуття живота і спазму.
Нерідко виникають шкірні висипання - екзема, кропив'янка і почервоніння.

Дуже серйозно слід поставитися до набрякання м'яких тканин в області обличчя і шиї, при появі перших симптомів негайно прийміть антигістамінний ліки і викличте швидку допомогу.

Різні вітаміни - різна алергія
При алергії на вітамін Е найчастіше організм реагує у вигляді контактного дерматиту, що поширюється на ті ділянки шкіри, які безпосередньо контактували з даною речовиною. Він виражається в почервонінні ділянки шкірного покриву, з подальшим утворенням пухирів, наповнених прозорою або жовтуватою рідиною.

Ті ділянки шкіри, які не контактували з вітаміном залишаються чистими і неушкодженими. При прийомі всередину він може викликати невеликі розлади кишечника, але в основному він нешкідливий і призначається навіть немовлятам.
Ознаки такого захворювання як алергія на вітамін С розвиваються відразу після проникнення його в організм у вигляді таблеток з концентрованою дозою, внутрішньом'язово або внутрішньовенно.

Реакція на нього може бути найрізноманітніша і виявлятися у вигляді свербежу, припухлості, поколювань, шкірних почервонінь, кишкового розладу, аж до анафілактичного шоку.
Людям з таким захворюванням слід уважно ставитися до прийнятою лікарських препаратів, ретельно вивчати інструкцію, дотримуватися вітамінної дієти.

Виникнення алергії на вітамін Д відбувається дуже рідко, адже організм сам синтезує його в процесі впливу сонця на шкіру людини, ще він у надлишку міститься в таких продуктах, як петрушка, ікра риб, яйцях, грибах, молочної продукції.
Зазвичай алергічні реакції з'являються після прийому всередину надмірної кількості продуктів, що містять цю речовину, і проявляються в першу чергу в ускладненому диханні, хрипах, болях у грудях, відчутті щільної грудки в легенях. Також може виникнути сверблячка в незвичайних місцях, наприклад, в очах і вухах.

У рідкісних випадках реакцією може бути прояв шкірного почервоніння, висипання, екземи. Лікування слід проводити строго під наглядом лікаря, через великого впливу даного вітамінного препарату на здорове існування і повноцінне функціонування організму людини.
Нерідко виникає алергія на вітаміни групи В. У цю групу входять фолієва кислота, тіамін, пантотенова кислота, біотин, рибофлавін, ніацин, піридоксин, нікотинова кислота та інші.

Це важливі складові життєдіяльності, які активно беруть участь у клітинному метаболізмі людського організму, вони тісно взаємопов'язані один з одним, тому в організм повинні надходити комплексно.
Активні компоненти даної групи потрапляють з їжею, і так, як вони не відкладаються в запас, а витрачаються відразу, то потреба в їх поповненні виникає постійна. Основним і небезпечним алергеном з цієї групи є вітамін В1 або тіамін. Його роль в організмі обумовлена звільненням з продуктів харчування енергії.

Алергічною реакцією на нього є збій в роботі нирок і печінки. Також він активізує дію ацетилхоліну, який підсилює симптоми алергії. Дуже рідко, але все таки зустрічається реакція на вітаміни В 6 і В 12. При передозуванні У 6 порушується процес кровообігу, а при В12 - з'являються шкірні почервоніння.

причини виникнення
Причини виникнення можуть бути самі різні, але в загальних рисах вони зводяться до кількох категорій:
1. Спадковість - ймовірність отримати дане захворювання у спадок від батьків складає від 20 до 80 відсотків;
2. Дитина в дитинстві часто хворіє, що призводить до збоїв у роботі імунної системи;
3. Стерильні умови проживання, коли імунна система не «загартована боротьбою» з шкідливими мікроорганізмами, що зустрічаються в повсякденному житті;
4. Шкідлива екологія та хімічні речовини, що застосовуються в побутових умовах;
5. Серйозні захворювання внутрішніх органів, наприклад, кишечника, нервової системи, печінки.

Враховуючи життєво важливу необхідність вітамінів різних груп в нормальній роботі організму людини, що виникають алергічні реакції є великою проблемою. У будь-якому випадку слід звернутися за консультацією до лікаря і приступити до лікування на ранніх термінах її виявлення.

Сучасна медицина пропонує цілий ряд ефективних препаратів і фізіотерапевтичних процедур, що дозволяє звести до мінімуму прояви захворювання і дарує можливість радіти повноцінного життя.