Лякаючий діагноз «брадикардія» або низький серцевий пульс не завжди позначає патологію і небезпека для життя. В деяких випадках цей стан може бути фізіологічним, що не вимагає спеціального лікування. Однак грань між нормою і патологією повинен визначати виключно лікар-кардіолог.

Пульсом називають коливання стінок артерій, що викликаються діяльність серця. Ці поштовхи можна відчути, поклавши пальці на внутрішню поверхню свого зап'ястя під великим пальцем або під нижню щелепу з боків шиї. У нормі у дорослої здорової людини пульс знаходиться в межах 60-100 уд / хв, саме стільки разів скорочується серце. Все, що нижче вважається брадикардией, тобто порушенням нормального серцевого ритму. Єдиним винятком є ​​добре треновані люди, у них пульс може постійно бути нижче цих цифр при збереженні гарного самопочуття.

Причини рідкісного пульсу
Умовно причини розвитку брадикардії можна розділити на 3 групи: фізіологічні, патологічні серцеві, патологічні несерцевих. Якщо говорити про фізіологічні факторах, що призводять до урежению скорочень серця, то до них відносять:

• Переохолодження, при якому серце рефлекторно починає битися рідше, оскільки організму в умовах гіпотермії потрібно менше кисню.
• натренованості тіла, як, наприклад, у спортсменів. У них серцевий м'яз настільки звикає до навантажень, що в спокійному стані просто розслабляється.
• Спадковість, визначальну індивідуальні фізіологічні особливості організму.

Слабкий пульс також може відзначатися вранці в перші хвилини пробудження у цілком здорових людей. Але також брадикардія розвивається при різних патологіях серцево-судинної системи, особливо тих, що зачіпають елементи провідної системи серця, що відповідають за ритм. До таких захворювань відносять:
• атеросклероз;
• інфаркт міокарда та наявність постінфарктних рубцевих змін серцевого м'яза;
• знижений тиск;
• ендокардит, міокардит.

Несерцевих патологічними причинами брадикардії є:
• гіпотиреоз (недостатня продукція гормонів щитовидної залозою);
• підвищення внутрішньочерепного тиску при травмах голови, пухлинах, менінгітах, інсультах;
• електролітний дисбаланс в організмі (особливо калію і кальцію);
• прийом деяких ліків;
• отруєння свинцем або нікотином;

• передозування серцевими глікозидами;
• важкі інфекційні хвороби (черевний тиф, грип, гепатит, сепсис);
• переважання парасимпатичного відділу нервової системи;
• голодування.

Окремо слід виділити симптоматичну брадикардію при вагітності. Розвивається цей стан на пізніх термінах внаслідок тривалої гіпотензії, яка з'являється через здавлювання збільшеною маткою нижньої порожнистої вени і подальшого зменшення припливу крові до серця. Однак поява рідкісного пульсу у майбутньої мами не можна списувати лише на симптоматичну брадикардію, обов'язково необхідно перевірити жінку на наявність патологій серця та інших органів.

Чим небезпечний низький пульс?
Дуже низький пульс (менше 40 ударів на хвилину) становить велику небезпеку для здоров'я людини, оскільки в такому стані від нестачі кисню страждає головний мозок. Це проявляється запамороченням, частими і раптовими непритомністю і відповідно підвищеним травматизмом в разі падіння. Також у хворого може відбутися зупинка серця, яка без екстреної медичної допомоги небезпечна для життя. Якщо ж пульс незначно менше 60 уд / хв, то людини можуть турбувати такі симптоми як слабкість, хронічна втома, холодний піт, запаморочення.

Що робити при низькому пульсі?
Перш за все, необхідно звернутися до кардіолога. Лікар порекомендує пройти обов'язкове в цьому випадку обстеження - ЕКГ. Також може знадобитися холтерівський моніторинг (добове дослідження серця за допомогою портативного електрокардіографа), спеціальні проби з атропіном, УЗД серця, коронарографія. Якщо кардіологічна патологія не буде виявлено, доведеться проконсультуватися у інших фахівців (терапевта, ендокринолога, невропатолога і т.д.), щоб вони визначили, чому серце б'ється рідше норми.

Як підвищити пульс?
Існує два методи лікування брадикардії: прийом ліків і проведення малоінвазивної операції по установці кардіостимулятора - це прилад, який задає серцю необхідну частоту і ритм скорочень. Другий метод, як правило, застосовується при значній і тривалій брадикардії, яка розвинулася у літньої людини.

Необхідність медикаментозної терапії при зниженому пульсі визначає тільки доктор залежно від причини захворювання. Приймати самостійно будь-які лікарські препарати не рекомендується, оскільки від цього стан може тільки погіршитися. Якщо ж патології не виявлено, хворий добре себе почуває, і спеціальне лікування не вимагається, підняти низький пульс допоможуть наступні способи:
• повноцінний відпочинок;
• чашка зеленого чаю;
• різні рослинні засоби - настоянка женьшеню, елеутерококу, аралії і т.п .;

• прийом спеціальних вітамінних препаратів, наприклад, Доппельгерц женьшень актив;
• фізичні вправи (наприклад, гімнастика, що зміцнює судини і серце).

Крім цього, рекомендується відмовитися від шкідливих звичок (алкоголь, куріння), перейти на здорове харчування (особливо вживати менше тваринних жирів) і щорічно проходити кардіологічне обстеження.