|
Защемлення або запалення сідничного нерва приносить сильні хворобливі відчуття і може викликати труднощі в пересуванні. Сідничний нерв проходить через всю ногу, розходячись на кілька гілок, тому дискомфорт миє відчуватися по всій кінцівки.
Сідничний нерв - самий товстий нерв у всьому людському тілі. Він утворений усіма корінцями крижового сплетіння. Два сідничних нерва спускаються вниз по задній стороні стегон. Вони діляться на малогомілкові і великогомілкової гілки.
Симптоми защемлення та запалення сідничного нерва
При защемленні сідничного нерва виникає сильна гострий біль там, де проходить нерв. Через положення нерва біль поширюється на всю нижню кінцівку. При обмеженні сідничного нерва складно ходити і рухати ногою поки біль не пройде. Іноді може виникати повне оніміння ноги. Також при обмеженні нерва виникає невралгія сідничного нерва. Вона характерна нетривалої гострої, прострілюючого болем по ходу нерва.
При запаленні сідничного нерва уражається попереково -крижовий частина хребта. Це захворювання також називається ішіас. Він супроводжується досить сильними болючими відчуттями і порушенням чутливості кінцівки. Хвороба може виникнути після переохолодження, надмірних навантажень, запалення суглобів і т.д.
Защемлення сідничного нерва в період вагітності - поширена проблема. При зростанні плоду збільшується навантаження на спину. Особливо часто захворювання виникає в другий триместр вагітності і важко переноситься вагітними через те, що всі органи вагітної особливо чутливі. Болі можуть бути тривалими, і припиняються зазвичай так само раптово, як і почалися. Вагітній жінці необхідно спати на жорсткій поверхні, робити розтирання (краще препаратами на травах) і масажі. Також корисна лікувальна гімнастика, але робити її потрібно обережно, щоб не перенапружити організм, а вправи і навантаження повинен давати лікар.
Утиск сідничного нерва може виникати не тільки у дорослих. Це захворювання може виникати і у дітей. Дитина може відчувати біль у нозі, стопі або сідничної м'язі. Біль проявляється навіть при зовсім незначному навантаженні.
Як правило, защемлення сідничного нерва одностороннє. Якщо захворювання не вилікувати, то при запущених формах наслідки будуть дуже неприємні. Будь-який рух буде супроводжуватися сильними болями і буде потрібно оперативне втручання. Зазвичай захворювання сідничного нерва лікується консервативними способами, але будь-якому пацієнтові не рекомендується запускати хворобу.
симптоми
Симптоми защемлення сідничного нерва бувають різної інтенсивності. Зазвичай захворювання проявляється як болі різного ступеня в одній нозі. Біль може посилюватися при сидінні, може виникати неприємне поколювання і печіння в нижній частині ноги, котре надає в стопу. Також може виникати оніміння ноги в зоні, де проходить нерв, руху хворобливі і утруднені. Біль зазвичай стріляючий, різка, різної тривалості: від нападоподібному і нетривалою, до постійної. Хворобливі відчуття можуть поширюватися не тільки на сідничний нерв, але і в спину або поперек.
Ознаками запалення сідничного нерва є біль у нозі при фізичному навантаженні, що не проходять болю по ходу нерва. При сильних хворобливих відчуттях пересування стає дуже скрутним, іноді неможливим. При запаленні сідничного нерва може підскочити температура. Симптоми можуть виникнути не тільки після будь фізичного навантаження, але і після емоційного перенапруження. Після хворобливого нападу біль може зберігатися ще кілька хвилин. Іноді защемлення супроводжується почервонінням шкіри або навіть набряком. При важкому протіканні захворювання функція сідничного нерва порушується.
Причини запалення і защемлення сідничного нерва
Найпоширенішою причиною защемлення сідничного нерва, як правило, є міжхребцева грижа. Вона може виникнути як наслідок сильних фізичних навантажень або через вік. Також утиск нерва може з'явитися через остеохондрозу. Це захворювання з'являється як наслідок порушення обмінних процесів в тканини хребців.
Причинами защемлення сідничного нерва також можуть бути травми хребта, різні захворювання (такі як цукровий діабет або абсцес), пухлина, яка здавлює нерв, переохолодження попереку, занадто великі фізичні навантаження. Це захворювання найбільш характерно для жінок в літньому віці. Також, воно може бути викликане хімічними речовинами, які виробляються в організмі.
Лікарі досить часто стикаються з защемлением нерва після стресу. Навіть короткочасне сильне негативне переживання тримає тканини тіла в напрузі досить тривалий час. А це швидше за все може призвести до ущемлення сідничного нерва, який насправді дуже чутливий. Якщо причина болю саме в стресі, лікування тут не особливо допоможе. У такому випадку хворому необхідно вирішити проблему, яка викликала емоційну напругу, тоді й захворювання пройде.
Факторами, які провокують хворобу, є часті травми, переохолодження, інфекційні захворювання, які впливають на нервову систему, отруєння, порушення кровообігу, цукровий діабет, алкоголізм, отруєння отрутами.
діагностика
Для того щоб поставити вірний діагноз, лікареві для початку необхідно з'ясувати першопричину болю в області сідничного нерва. Спочатку огляд проводить невролог. Він перевіряє рефлекси ноги, чутливість шкіри. Для точного діагнозу зазвичай досить зробити рентген. Він покаже сильні кісткові зміни, якщо такі є. Коли рентгена недостатньо, лікар може відправити хворого на МРТ (магнітно -резонансну томографію) або КТ (комп'ютерну томографію). ВІЛ- інфікованим також можуть призначити діагностичне сканування хребта, щоб перевірити його на наявність пухлини. Тому при появі різких прострілюють болів в місці проходження сідничного нерва необхідно піти на прийом до невропатолога.
Лікування защемлення та запалення сідничного нерва
Для лікування защемленного сідничного нерва невролог направляє хворого на відповідну терапію. Щоб зняти біль проводять фізіотерапію. Для лікування сідничного нерва проводять масаж: точковий, баночний, звичайний масаж. Також для лікування може бути використано голковколювання. Це допоможе зняти напругу м'язів.
Для лікування запалення сідничного нерва підійде і інший варіант лікування - знеболююча і протизапальна терапія. З протизапальних препаратів лікар може прописати такі ліки, як ібупрофен, напроксен і т.д. Від болю в спині та попереку застосовують мазі або роблять укол. Слід пам'ятати, що знеболюючі не усувають початкову причину захворювання. Лікар призначає і вітаміни особливо групи В, В12, Е, мінеральні комплекси, препарати для поліпшення кровообігу і розслабляючі м'язи. Ліки зазвичай призначаються в таблетках.
При гострому періоді запалення сідничного нерва хворому необхідно дотримуватися постільного режиму. Спати краще на жорсткому матраці. Деяким хворим краще прикладати холод до хворобливої ділянки, іншим допомагає тепло. У будь-якому випадку потрібно обмежити рухову активність.
Коли болі стихають, корисної для лікування буде гімнастика. Ніяких складних вправ не потрібно. Розтяжки, велосипед лежачи, обертання тазом будуть ефективні. Але слід враховувати, що навантаження для непідготовленого організму повинна бути мінімальною.
Поза загострення захворювання доктора рекомендують санаторно -курортне лікування утиску сідничного нерва. Грязелікування і водолікування благотворно впливає на організм. Відпочинок також добре впливає на настрій і загальне самопочуття, що важливо для одужання.
Якщо ж консервативні методи лікування не дають результатів, лікування проводять оперативно, усуваючи причину защемлення нерва, хоча такі випадки щодо рідкісні.
Будь-яке лікування, медикаментами або масажами, призначає лікар залежно від інтенсивності симптомів і занедбаності захворювання. Якщо біль наздогнала раптово будинку, необхідно прийняти знеболюючий препарат, обернути хворий ділянку чимось теплим, лягти на рівну поверхню і викликати лікаря.
профілактика
Для профілактики захворювання також необхідно робити зарядку. Вона не займе багато часу. Наприклад, встаючи вранці можна зробити «кішку» (стоячи на четвереньках вигнути спину), велосипед і виділити кілька хвилин для повільних присідань. Ці вправи допоможуть тримати спину в тонусі. Плавання корисно для всього організму і особливо для спини. Саме у воді з хребта знімається навантаження. Важливо не забувати про помірність і регулярності навантажень, щоб ефект від них був тільки позитивний. Якщо ж профілактика проводиться, щоб хвороба не погіршувалася, краще спочатку проконсультуватися з лікарем. Він допоможе встановити оптимальне навантаження, підкаже найбільш ефективні вправи. Можна періодично ходити на масаж до фахівця, щоб запобігти появі хвороби.
Також важливо стежити за своєю поставою. Потрібно намагатися постійно тримати спину прямо (особливо це важливо для дітей), а при сидячій роботі потрібно періодично робити перерви і ходити по приміщенню. Жінкам з болями в спині не рекомендується носити взуття на підборах.
Помірні фізичні навантаження - краща профілактика проблем з сідничного нерва в будь-якому віці
Народні методи лікування
У народній медицині є ефективні засоби лікування защемленого і запаленого сідничного нерва.
Щоб приготувати лікарський настій з календули, потрібно дві столові ложки квітів рослини залити двома склянками (400 мл) окропу. Ємність треба накрити кришкою і настояти дві години. Приймати потрібно чотири рази на добу за півгодини до їди.
Лопух теж допоможе вилікувати запалення сідничного нерва. Необхідно столову ложку подрібнених коренів лопуха залити склянкою червоного вина. Потім це потрібно прокип'ятити на маленькому вогні протягом п'яти хвилин. Пити по півсклянки двічі на день.
Серед народних методів лікування є і рецепти компресів. Стакан паростків картоплі заливають половиною літра горілки і ставлять на два тижні в сухе темне місце. Щодня потрібно гарненько струшувати ємність з настоєм. Після закінчення двох тижнів настій втирають у хворе місце, після чого його обгортають чимось теплим.
Можна зробити трав'яний бальзам. Ложку листів чистотілу і лист алое (повинен бути старше 3 років) і подрібнений гіркий стручковий перець кладуть в одну ємність. Ці травки також заливаються півлітра горілки і наполягають близько семи днів. Потім настій втирають в хворі ділянки для лікування защемленого нерва.
Добре допоможе свіжий сік з редьки, який теж треба втирати у хворі місця. Його можна змішати з тією ж кількістю меду (звичайно, якщо у хворого немає алергії).
У ванну можна додавати настій з дудника лісового. Потрібно 50 г рослини залити половиною літра окропу. Так він настоюється під кришкою 2 години, потім настій потрібно прокип'ятити ще півгодини. Потім його потрібно профільтрувати і додавати в ванну протягом 14 днів (щодня) перед сном.
Також у ванну додають відвар з кори дуба і їли. 1 кг кори заливають 5 л і варять. Потім відвар проціджують і доливають у ванну. Температура води у ванні повинна бути близько 37 градусів.
Для лікування проблем з сідничного нерва у ванну додають відвар з таких трав: материнка, бузина, лопух, кропива, ялівець, пижмо, трава пирію, листя чорної смородини, фіалка, чебрець, соснові бруньки, хміль і польовий хвощ. Всі рослини потрібно змішати в рівних кількостях. Потім вісім столових ложок суміші заливають двома літрами окропу і кип'ятять десять хвилин. Потім відвар охолоджують до 37 градусів, проціджують і додають у ванну.
Для лікування запаленого сідничного нерва народними засобами підійде віск. Його нагрівають до еластичного стану, прикладають до хворого ділянці і накривають чимось теплим. Зверху кладуть поліетилен. З таким компресом лягають спати.
Також можна зробити домашню мазь. Хвою ялівцю (1 частина) і лист лавровий (6 частин) розтирають в порошок і перемішують з розтопленим вершковим маслом (12 частин). Змащують хворі місця. Ця мазь швидко і ефективно знімає біль.
Навіть незважаючи на те, що защемлення сідничного нерва лікується досить легко, перш ніж робити будь-яке самолікування, необхідно проконсультуватися у фахівця. Захворювання добре піддається лікуванню, тому запускати його не потрібно, адже легше позбутися хвороби поки вона знаходиться в початковій стадії.
|
