Остеохондроз шийного відділу хребта - серйозне захворювання, що виникає в результаті патологічного порушення обмінних процесів в шийних хребцях і міжхребцевих дисках. При цьому хрящова тканина дисків, що забезпечує гнучкість і рухливість хребців, поступово заміщається більш жорсткої сполучної і кісткової тканиною. У міру розвитку цих руйнівних процесів диски змінюються в розмірах, стають твердіше і втрачають свої амортизаційні і опорні функції. У підсумку природно - анатомічне положення шийних хребців починає змінюватися, вони поступово зміщуються один щодо одного, порушуючи стабільність кровопостачання і защемляючи нервові закінчення.

Причини остеохондрозу
Раніше причиною цього захворювання вважали розвиток природно - вікових процесів зміни в тканинах дисків і хребців, в м'язах, гормональних змін і пов'язаних зі старінням порушень обміну в тканинах і системах організму.
Однак в останні десятиліття «вік» шийного остеохондрозу стає все більш «юним». Цим визначено істотне розширення переліку «факторів ризику», потенційно сприяють розвитку остеохондрозу шийних хребців:

• У першу чергу це поступово сковує хребет тривала статика шиї і голови, спровокована довгим сидінням біля екрана телевізора, монітора, за кермом автомобіля.
• Регулярний нічний сон в неправильному положенні, що викликає негативний механічний вплив на шийні хребці, призводить до їх деформації і зміщення.
• Стреси провокують напругу і спазмування м'язів, які, в свою чергу надають на хребці патологічне тиск.
• Нераціональне харчування, багате жирами і вуглеводами і містить мало вітамінів і білка, також порушує обміну і тягне дистрофічні процеси в структурі тканин хребта.
• Зайва вага перевантажує хребетний стовп, послаблюючи його структуру.
• Низький імунітет і часті вірусні захворювання також негативно позначаються на стані опорно -рухового апарату.
• Травми хребта, забиття, перевантаження, зловживання підняттямваг безумовно збільшують ризик виникнення патологічних процесів.
• Спадкова схильність, пов'язана з передається спадково складом сполучної тканини.

Симптоми захворювання
Симптоматичні ознаки захворювання обумовлені спазмами та здавленням хребетної артерії і дрібних кровоносних судин, що проходять крізь відростки шийних хребців і живлять найважливіші ділянки головного мозку. На початковій стадії це всілякі потріскування і хрустіння при повороті голови, відчуття постійної втоми. Потім про недостатність мозкового кровопостачання організм починає «сигналізувати» регулярними головними болями, стрибками артеріального тиску, що супроводжуються нудотою, блювотою, запамороченнями, шумом у вухах, потемніння в очах, порушеннями зору.

Рідше (при порушеннях в області 2 -го і 3-го шийних хребців) можуть мати місце почуття «оніміння» мови і труднощі при говорінні.
Ще один симптом захворювання - так званий «корінцевий синдром» - гострі спонтанні болі, викликані защемлением нервових закінчень, які при остеохондрозі шийного відділу можуть подавати в руку, в плече, у потилицю, викликаючи спазмування м'язів і від цього ще більш посилюючись. Вони зазвичай супроводжуються почуттям холоду і оніміння в кистях і окремих пальцях рук, характерним поколюванням, виникненням різкої «прострілюючого» болю і пов'язані з порушеним проходженням нервових імпульсів.

Рідше виникає також «кардіальний», або «пектальгіческій» синдром - ниючі або «свердлувальні» болі у області серця, які посилюються при різкому русі, зміні положення рук, а також кашлі. Такі болі неможливо зняти нітрогліцерином, так як вони пов'язані з порушенням кровообігу і утиском нервових корінців шийного відділу хребта, які в свою чергу викликають хворобливе напруження м'язів у цій галузі.

Діагностика остеохондрозу
Поставити правильний діагноз, а також визначити локалізацію, характер і ступінь хребетних змін шийного відділу дозволяють рентгенографическое обстеження, комп'ютерна та магніто -резонансна томографія. Для оцінки стану кровотоку в судинах шиї та голови можуть призначити також ультразвукову доплерографію або дуплексне сканування
1. Рентгенографічний знімок зазвичай робиться в прямій і бічній проекціях і дає інформацію про стан і становище шийних хребців і дисків, про зміщення хребців один щодо одного, про ступінь відбуваються порушень, змінах стану суглобів.
2. Магніто -резонансна томографія дозволить оцінити стан не тільки хребців і дисків, але і виявити зміни м'язової, нервової тканин, а також диагносцировать не можуть бути визначені за допомогою рентгенівських променів структурні зміни каналу хребта.

3. Комп'ютерна томограма візуалізує всі хребцева аномалії, їх локалізацію завдяки можливості пошарового дослідження. Вона чітко покаже стан хребців і хребцевих відростків, хребетного каналу, і трохи гірше - міжхребцевих дисків. З її допомогою визначають також ступінь і поширеність запальних процесів шийного відділу, наявність гриж.
4. Ультразвукова доплерографія дозволяє за допомогою зміни частоти ультразвуку виявити порушення кровотоку, але про стан судинних стінок дає можливість судити тільки побічно.
5. Дуплексне сканування завдяки ультразвуковому сканеру складе повну вичерпну картину і просвіту стінок судин, і кровотоку в них.

Лікування
Для успішного лікування шийного остеохондрозу особливо важлива його своєчасність, так як відбуваються процеси дистрофії і деформації міжхребцевих дисків можуть стати незворотними. Найкращі результати такого лікування досягаються після застосування комплексу заходів, а саме поєднання прийому лікарських препаратів з немедикаментозних впливом, спрямованим на нормалізацію відстані між хребцями і максимально можливе досягнення ними фізіологічно правильного положення. Саме такий підхід дозволить впливати не тільки на симптоми, а й на причини остеохондрозу. Надалі уникнути загострення стану дозволить сумлінне дотримання хворим низки профілактичних заходів, сприяючих підтримці шийного відділу хребта в нормальному стані.

З лікарських препаратів для купірування больового синдрому під час загострення призначають знеболюючі та нестероїдні протизапальні препарати, такі як диклофенак, ібупрофен, найз, кетонал, індометацин. При спазмі м'язів призначають спазмалітікі мидокалм, трентал. Для восстановенія хрящової тканини рекомендують біодобавки - хондропротектори Терафлекс, структум, а також прийом вітамінних комплексів, збагачених вітамінами групи В.

Незайвим буде паралельне використання спеціальних знеболювальних та протизапальних мазей, таких як вольтарен, фастум гель, індометацин.
При загостреннях часто хворому буває необхідний постільний режим, при цьому матрац повинен бути жорстким. Якщо затиснені нервові закінчення, можуть призначити спеціальну процедуру витягнення хребців шийного відділу глиссоновой петлею або мануальну терапію, спрямовану на досягнення того ж ефекту. Це дозволить зменшити тиск хребців і поступово звільнити нервові корінці, що сприятиме мінімізації та навіть повного зникнення больового синдрому.

Непоганий ефект нададуть і фізіотерапевтичні процедури - масаж, виконаний фахівцем- остеопатом, вібромасаж, ультразвукове, магниторезонансное вплив, сприяють поліпшенню мікроциркуляції та процесів обміну в хребті та оточуючих його тканинах.
Може бути показано також носіння спеціального ортопедичного коміра, що підтримує шию в області хребців, але такий виріб повинне підбиратися строго індивідуально. Крім того, використання такого коміра не повинно бути довготривалим, тому що може сприяти ще більшого ослаблення і без того слабковираженого шийного м'язового корсета.

Профілактика шийного остеохондрозу
У наш час стресів, «життя за комп'ютером і за кермом» абсолютно кожен повинен вживати заходів, що підтримують хребет у здоровому стані. Їх перелік дуже простий і полягає в наступному.
• здоровий спосіб життя, правильне харчування, багате білком, клітковиною і вітамінами;
• регулярне «режимне» вживання чистої питної води;
• щоденна по кілька разів на день виконувана лікувальна гімнастика, що полягає в обережних і м'яких нахилах і поворотах голови;

• регулярний, хоча б пару раз на рік профілактичний масаж комірцевої зони у фахівця;
• достатня рухова активність на свіжому повітрі;
• «корисні для спини» види спорту - плавання, пілатес, йога;
• сон і відпочинок на правильно підібраних матраці і подушці;
• підтримка нормальної ваги тіла;
• профілактичний огляд стану хребта, в тому числі і шийного відділу, у лікаря -спеціаліста.

Дотримання цих неутомливим рекомендацій дозволить вам успішно підтримувати свій хребет в здоровому стані і забути про перерахованих вище загостреннях і симптомах остеохондрозу його шийного відділу.