Порушення обмінних процесів може мати різну клінічну картину - від підвищеної ваги до підступної хвороби під назвою подагра. У нормі нирки виводять утворилися солі сечової кислоти, але при порушенні процесу солі осідають у суглобах. Відмінними ознаками подагри вважаються сильні болі і наростаюча деформація суглобів, а патологічний стан отримало назву артрит подагричний. Як розпізнати перші ознаки цього захворювання? Які методи терапії можна використовувати для усунення симптомів і причин хвороби?

Причини появи захворювання
За статистикою в різних країнах світу на подагричний артрит страждають 3-8 % людей старшого віку, в молодості хвороба зустрічається рідко. У нормі сечова кислота бере участь у видаленні з організму залишків азотистих основ, а в крові циркулює у вигляді уратів (солей сечової кислоти). При первинному подагричному артриті процес виведення уратів сповільнюється, а при вторинному процесі стає неможливим в силу певних причин, до яких відносяться:

• наявність в раціоні продуктів з великим вмістом пуринових підстав (м'ясо, риба, печінка, боби) і холестерину;
• гіпертонічна хвороба;
• хронічні хвороби нирок, включаючи ниркову недостатність;
• шкідливі звички;
• хіміотерапія або опромінювання радіацією;
• зловживання медикаментами, надають токсичну дію на нирки.

Симптоми подагричного артриту
При захворюванні подагричний артрит симптоми характерні, так як урати найшвидше відкладаються в дрібних суглобах стопи, викликаючи сильні болі і зміна форми суглобів. З усіх суглобів опорно -рухової системи подагричний артрит стопи частіше проявляється в плюсне - фаланговомзчленуванні великого пальця.

Якщо не вжити вчасно заходів профілактики і терапії, хвороба вражає інші суглоби (подагричний артрит гомілковостопного суглоба), рук та інших зчленувань. У міру розвитку подагричного артриту в області суглобів утворюються характерні шишки або припухлості, що отримали назву тофусов. Це значно погіршує стан пацієнта, збільшуючи болі, обмеження рухливості суглобів і косметичний дефект.

Гострий подагричний артрит «заявляє» про себе після першої «безмовною» стадії, яка характеризується збільшенням вмісту сечової кислоти в крові (гіперурикемія) і може не проявляти себе протягом багатьох років. Болі і почервоніння виникають раптово, суглоб припухає, а рухливість в ньому стає обмеженою. Протягом 1-2 тижнів навіть без терапії симптоми загострення можуть самостійно проходити.

Спалах наступного загострення може настати через декілька тижнів або через кілька років. Це залежить від заходів профілактики, дотримання дієти, обраного способу лікування і його якості. При захворюванні подагричний артрит лікування має починатися з пошуку причин і усунення їх, а терапія - обов'язковій комплексній (протизапальні препарати, фізіотерапія) з дотриманням дієти. Якщо цього не робити, подагричний артрит переходить в хронічну стадію.

Дієта - важлива складова лікування подагричного артриту
Як лікувати подагричний артрит за допомогою дієти і наскільки цей захід може виявитися ефективною? Справа в тому, що головним джерелом утворення уратів в крові є тваринні жири, продукти з високим вмістом білка (м'ясо і боби), зелень, міцні алкогольні та безалкогольні напої (чай і кава).

Тільки бездоганно дотримувана дієта при подагричному артриті може збільшити час появи повторної атаки до декількох років (десятиліть). Саме тому так важливо хворим з подагричний артрит дотримуватися раціон харчування, який за значимістю слід другим після традиційної терапії медикаментами і народними засобами.

Дієта при подагричному артриті не містить всіх перерахованих вище продуктів харчування і напоїв, але деякі рекомендації в харчуванні допомагають нормалізувати порушення обмінних процесів. До таких заходів належать:
• заміщення тварин (насичених) жирів на поліненасичені (рослинні олії холодного віджиму);
• обмеження в раціоні бистроусвояемих (цукор, глюкоза, фруктоза) вуглеводів із заміною їх на складні (рис, крупи);
• збільшення в раціоні кількості рідини (чиста і лужна мінеральна вода, відвари з трав, морси з фруктів і сухофруктів, компоти) до 2 літрів і більше.

Спосіб приготування всіх продуктів - відварювання або на пару, режим харчування - 4-5 разів на день невеликими порціями.
Лікування подагричного артриту народними рецептами
Лікування подагричного артриту народними засобами засноване на використанні коштів, що знімають ознаки запалення, усувають болі, що поліпшують обмін речовин і виведення уратів з організму. Всі народні способи можна застосовувати як у вигляді примочок і компресів, так і всередину, але використовувати їх потрібно довго, навіть коли немає загострень хвороби.

Нижче наведені одні з найпопулярніших народних методів лікування подагричного артриту.
• Відвар з лушпиння цибулі (стакан на літр води, кип'ятити 15 хв), дозування - по 100 г 3-4 рази на день.
• Заварити збір з трав, що володіють протизапальними властивостями (череда, шавлія, ромашка, брусниця, звіробій, липа) і приймати по 100 г кілька разів на день.
• Компреси з суміші йоду (50 г) і нашатирного і камфорного спирту (по 100 г) добре знімають біль і запалення.
• Компреси з меду, змішаного з пропареними листям кропиви, або ванночки з сольового розчину (стакан солі на 10 л води) з настоєм ромашки (2 столові ложки на склянку окропу).

На закінчення слід сказати, що вчасно розпочате лікування і усунення причин подагричного артриту може значно зменшити повторення атак. Неуважне ставлення до здоров'я і пізнє звернення до лікаря небезпечно тим, що кінцівки з часом стають нерухомими, а пацієнт отримує інвалідність.