Людина здатна ходити і здійснювати інші дії за рахунок опорно-рухового апарату. Він складається з скелета і м'язової тканини, яка кріпиться до кісток. Останні являють собою досить міцні утворення, що містять у своєму складі кальцій і колаген.

Структурні елементи кісток розташовані таким чином, що вони переносять значну осьову навантаження, однак при бічному впливі зовнішньої сили, досить легко ламаються. При цьому можуть пошкоджуватися розташовані поруч нервові сплетення, великі судини і м'які тканини. Тому постраждалому дуже важливо надати спеціалізовану медичну допомогу, особливо при відкритих переломах. До приїзду же в лікарню, власними силами можна виконати кілька маніпуляцій, здатних полегшити стан пацієнта.

знерухомлення
Найважливішим при переломі є знерухомлення ураженої області. Необхідно це для того, щоб кісткові уламки або жирова тканина не потрапили в системний кровотік і не привели до емболії легеневої артерії пацієнта. Крім цього, при фіксації кістки знижується вплив на больові рецептори, а також зменшується ризик пошкодження великих судин та оточуючих м'язів.
Для того щоб зафіксувати уражену кістку, можна використовувати спеціальні шини, або підручні матеріали (палички від морозива при переломі пальця, дошки при пошкодженні кінцівок, дерев'яний щит при травмі спини і хребта). Перед використанням саморобну шину слід обернути м'яким, бажано чистим або стерильним матеріалом, щоб вона не чинила тиску на навколишні тканини.

При переломах кінцівок необхідно фіксувати два прилеглих до зламаної кістки суглоба, наприклад, при переломі ліктьової кістки обездвиживают променезап'ястковий і ліктьовий суглоби. Якщо є підозра на пошкодження хребта, то пацієнта акуратно перекладають на жорсткі носилки, попередньо зафіксувавши шийний відділ. Потрібно це для того, щоб звести до мінімуму ризик пошкодження спинного мозку.
знеболювання

Якщо є можливість, то слід знеболити пацієнта. Ідеально для цього підійде укол анальгіну або іншого східного препарату, проте можна використовувати і таблетки для прийому всередину. Попередньо їх слід розчинити в невеликому об'ємі води, так як при цьому вони почнуть діяти швидше. Якщо пацієнт збуджений, то можна використовувати легкі заспокійливі або снодійні. Однак при цьому лікареві буде складніше оцінити стан пацієнта, тому застосування таких препаратів при травмі голови і шиї не рекомендується.

Зменшення набряку і гематоми
Щоб зменшити ступінь вираженості набряку і гематоми, до області перелому після накладення шини прикладають лід або який-небудь холодний предмет. При цьому потрібно стежити, щоб лід не потрапив на відкриту ранову поверхню, так як в цьому випадку збільшується ймовірність зараження.

Слід врахувати, що при переломі ребер у зв'язку з попаданням крові і повітря в плевральну порожнину, може відбутися порушення дихання. При цьому стає чітко видно, що рух правої і лівої половини грудної клітини не симетричні. Це є першою ознакою травматичного пневмотораксу, при якому потрібна невідкладна медична допомога. Якщо такої можливості немає, то полегшити стан пацієнта можна, запровадивши йому товсту голку або тонку трубку в друге міжребер'ї на рівні середини ключиці. Робити це рекомендується лише в екстреній ситуації.

зупинка кровотечі
При відкритих переломах нерідко спостерігається масивна кровотеча з великих артерій або вен. У цих випадках необхідно якнайшвидше виконати його зупинку за допомогою пальцевого притиснення або накладення джгута. Важливо, що артерію слід пережимати вище місця поранення, а вену - нижче. Щоб відрізнити, яка судина пошкоджений, можна орієнтуватися на колір крові: при венозній кровотечі вона буде значно темніше.

Обробка рани
Щоб обробити відкриту рану, можна використовувати будь антисептик (спирт, зеленку і т.д.). При цьому не слід наносити спиртовий розчин на саму поверхню рани, потрібно обробити тільки прилеглі шкірні краю. Після цього варто накласти стерильну марлеву серветку і забинтувати.

Що не слід робити при переломі
Часом, неправильні дії при переломах, можуть виявитися смертельно небезпечними. Саме тому необхідно знати, що не можна при цьому робити:
• Ігнорувати, що з'явилися після травми, ознаки перелому. До них відносять дуже сильний біль, набряк, неможливість здійснювати рухи, деформацію і зміна зовнішнього вигляду.
• Оглядати місце пошкодження із застосуванням сили, так як при цьому можна посилити ступінь пошкодження м'яких тканин і судин.
• Самостійно повернути кістка у вихідне положення, так як при зміщенні уламків найдрібніші частинки можуть потрапити в кров і призвести до смерті пацієнта.
• Використовувати місцеві знеболюючі мазі або креми, так як вони не ефективні при переломах і можуть викликати інфікування.

Пам'ятайте, що будь-якій ситуації при підозрі на перелом слід якомога швидше доставити потерпілого в медичний пункт.