Найчастіше в результаті необережності чи інших провокуючих факторів люди травмують руки. Найбільш поширеною травмою при цьому вважається забій руки в результаті падіння, ударів сторонніми предметами і т.д.

В цьому немає нічого дивного, так як саме руки вважаються найбільш задіяним органом людини в його повсякденному життєдіяльності. Особливо активно отримують травми рук спортсмени або люди, зайняті ручною працею. Найменшою мірою страждають від цього офісні працівники.
Можна відзначити, що це найпоширеніша травма верхніх кінцівок людини. Під забоєм руки слід розуміти отримання закритої травми м'яких тканин в результаті удару або падіння в області від плечового суглоба до кисті, включаючи плече, передпліччя, лікоть, пальці і нігті руки.

Які можуть бути причини травмування
До причин отримання даної травми можна віднести будь-який прояв активності. У повсякденному житті людини всюди чатують різні несподіванки і негативні фактори, в результаті зіткнення з якими можна травмуватися.

Для цього зовсім не обов'язково виконувати важку фізичну роботи. Найпоширенішими способами отримання травми можна назвати спортивні ігри, падіння на льоду, зіткнення з будь-якими масивними предметами і т.д. Людина наполовину захищений від подібних неприємностей, якщо він знає, що необхідно робити при травмуванні.

характерні ознаки
Характерні симптоми допоможуть вам переконатися, що ви отримали саме забій, а не, наприклад, вивих руки або іншу травму. Основними типовими симптомами можна назвати наступні:
• больові відчуття різного ступеня;
• освіта набряку;
• оніміння і обмеженість рухливості, особливо при розтягуванні зв'язок;
• утворення гематоми або синця в результаті крововиливу в м'які тканини.

За ступенем локалізації характерних ознак не важко визначити, яке саме місце руки постраждало найбільш.

Що робити при пошкодженні
Лікувати забої необхідно так, щоб, першим ділом, не нашкодити собі. Якщо ви отримали сильний забій руки, то, насамперед, необхідно прийняти першочергові заходи, до яких відносяться:
• вплив холодом на забите місце, щоб зняти біль і набряк;
• обробка та дезінфекція відкритих ран (якщо такі є), які необхідно робити якомога частіше;
• забезпечення спокою травмованій руці;

• фіксація нігтя жорсткою пов'язкою, якщо постраждав він;
• прийом знеболюючих препаратів при сильних больових відчуттях;
• застосування місцевих засобів для загоєння потерпілого ділянки руки: мазь або гель.

Багато при травмуванні допускаю типову помилку, не приділяючи належної уваги свою травму. Якщо забій ізольований і не надто сильний, то дійсно особливого акценту на нього робити не варто. Гематома і припухлість розсмокчуться незабаром самі по собі, а також підуть всі інші симптоми. Значно прискориться процес відновлення, якщо ви будете застосовувати спеціальну мазь від ударів: фастум гель, синяк-офф, Феброфід, рятувальник, ДОЛОБЕНЕ та інші.

Однак стандартний забій слід ідентифікувати від складніших травм. Наприклад, якщо у вас стався перелом руки, то госпіталізація буде потрібно в обов'язковому порядку. У такому випадку лікар-травматолог призначить рентгеноскопію, накладе фіксуючу гіпсову пов'язку і призначить, при необхідності, додаткові кошти для лікування. Після зняття пов'язки і зрощення кістки буде потрібно також комплекс заходів, спрямованих на реабілітацію, розробку та відновлення пошкодженого підстави руки.
Відкладати з візитом до фахівця не слід також, якщо ви отримали забій кисті, при якому могли постраждати зв'язки, суглоби, пальці і нігті. При цьому по дорозі в травмпункт, забита кінцівка повинна бути зафіксована на жорсткій поверхні, що дозволить забезпечити їй мінімальну рухливість.

Бувають ситуації, коли забій супроводжує розтягнення зв'язок руки або їх розрив. Відбувається це в результаті різкого або тривалого перенапруги м'язів руки, при якому навантаження перевищує природний межа їх еластичності. Визначити розрив або розтягнення зв'язок можна по сильним больовим відчуттям, які виникають через величезну зосередження нервових закінчень в зв'язках. Найчастіше розтягування можуть вражати кисті, рідше - ліктьового і плечового суглоба.

Лікування подібного випадку зводиться до надання першої допомоги та обігу за кваліфікованою допомогою в умовах стаціонару, особливо, якщо значно обмежена рухливість в ураженому місці. При будь-якому ступені пошкодження зв'язок необхідне застосування протизапальних і знеболюючих препаратів. Повний розрив зв'язок необхідно лікувати тільки оперативним втручанням. Якщо своєчасно не зробити цього, то зв'язки самостійно можуть зростися неправильно, що призведе до обмежень рухів руки надалі.
Добре допомагають відновленню еластичності пошкоджених зв'язок зігріваючі компреси, в основі яких можна використовувати спеціальну мазь, лікувальний масаж, фізіопроцедури.
Для відновлення після будь-яких забитих місць руки доцільно використовувати фізіотерапію, за допомогою якої ефективно знімається больовий синдром і прискорюється процес регенерації.

методи реабілітації
Період реабілітації при ударах руки є не менш важливим, ніж правильне лікування і перша допомога. Після певного часу, коли знято больовий синдром, усунуті всі супроводжуючі неприємності, вашій руці буде потрібно відновлення тканин, розсмоктування гематом. Добре цьому сприяють теплі місцеві компреси із спеціальними зігріваючими мазями або народні засоби.

Альтернативою фармакологічним кремам і мазям є кошти з бодягою - речовини, одержуваного з прісноводної губки. Дія цих коштів спрямовано на лікування забитих місць руки. Бадяга стане відмінним засобом для лікування на другому етапі заходів, коли вже проявився синяк і набряк.
В якості домашніх засобів лікування можна застосовувати компреси з сирої потертого ріпчастої цибулі. Вони відмінно себе зарекомендували як засіб проти набряків. Що стосується больового синдрому, то з ним досить ефективно можна боротися за допомогою гіркого полину.

Лікування повинно бути своєчасним і кваліфікованим. Тільки в такому випадку пацієнту вдасться уникнути можливих неприємних наслідків і ускладнень. Крім того, ставиться до будь-яких робіт, пов'язаних з використанням верхніх кінцівок, варто обережно і виважено. Це допоможе вам зберегти працездатність і здоров'я рук.