Часто серед людей зустрічається ситуація, коли без видимих причин і встановлених захворювань хрумтить шия при повороті голови.
Цей симптом повинен стати для вас першим дзвіночком - обов'язково зверніться до лікаря і пройдіть комплекс необхідних аналізів!

Найгірше те, що хрест в шиї може виявлятися не тільки у людей з патологічними захворюваннями хребетного стовпа, а й у абсолютно здорової людини. Цьому феномену досі не змогли знайти пояснення.
Хрускіт у шиї може виникати у випадках розвитку остеохондрозу, тому не можна пускати хвороба на самоплив. Варто враховуватися, що перелік причин, що викликають хрускіт при повороті або нахилі голови, значно розширився завдяки впровадженню в медицину інноваційних рішень.

Причини хрускоту в шийному відділі
Як було сказано вище, причин до виникнення неприємного хрускоту в шийному відділі може бути безліч, але кожна з них повинна бути ретельно проаналізована фахівцем, який допоможе підібрати вам відповідне лікування. Чим небезпечний остеохондроз шийного відділу? Ось основні причини:
1. Гіпермобільність хребетних дисків, яка спостерігається у людей худорлявої статури. Дана причина доставляє моральний і психологічний дискомфорт, але ніяк не впливає на виникнення хвороб хребта та їх можливі ускладнення.

2. У спортсменів спостерігається дисоціація згинати й розгинати м'язів (антагоністи). Після попередніх фізичних навантажень і розігрівання хрускіт у шиї може пропадати, але з часом проявляється знову.
3. Ще одна поширена причина - збільшення вмісту кальцію в сухожиллях і в зв'язках. Його підвищений вміст на суглобових поверхнях кісток є поширеною причиною виникнення хрускоту в шиї. Найгірше те, що хребет починає випробовувати підвищені навантаження. Стирання міжхребцевих дисків призводить до нелінійних рухам зі специфічним хрускотом.
4. Порушення постави (лордоз, сколіоз та кіфоз) також є причиною хрускоту в шийному відділі. Порушується робота м'язів спини і шиї, кісткові і суглобові елементи починають функціонувати у невластивому для них режимі.

5. Остеофіти або як їх називають фахівці - кісткові утворення, можуть розвиватися на тлі дистрофії м'язової тканини з подальшим виникненням хрускоту в шиї.
6. Слабо розвинена м'язова система шийного відділу схильна підвивихах міжхребцевих відростків, що може доставляти не тільки больові відчуття пацієнта, але й призводить до хрускоту в шиї. Навіть у спокійних умовах і без різких рухів ви можете відчувати ниючий біль, яку складно вгамувати навіть знеболюючими засобами. Рекомендується класти голову на рівну і щільну поверхню, щоб протягом 10-15 хвилин ви могли розслабитися і відпочити.

7. Дегенерація дрібних хребетних дисків (відомо під назвою унковертебральний артроз) - ще одна поширена причина виникнення хрускоту в шиї. Викликається неправильним підйомом тягарів, постійними навантаженнями на хребет під час заняття спортом.
8. У дітей досить поширена причина хрускоту в шиї - це аномальне і неправильне розвиток сполучної тканини.
Перераховані причини можуть бути доповнені іншими аспектами та особливостями, які можуть проявитися у людини в будь-який момент.

Оніміння рук або так звані «мурашки» - ще одні типові ознаки розвивається остеохондрозу шийного відділу хребта, який слід лікувати з урахуванням наших рекомендацій.
Якщо ви почали помічати у себе прояв хоча б однієї з них - негайно звертайтеся до лікаря, щоб отримати своєчасне лікування.

Інші ознаки шийного остеохондрозу

Поворот головою з хрускотом може супроводжуватися больовими відчуттями не тільки в області шиї, а й віддаватися в верхні кінцівки, що повинно вкрай насторожити вас.
Зверніть увагу на можливий хрест в лопаточной області, оскільки остеохондроз має особливість досить швидко поширюватися по тілу, а шийний відділ хребта пов'язаний з грудним відділом цілою системою м'язів і сполучних тканин.

Повторимося, що при виникненні будь-яких з описаних вище симптомів, вам знадобитися здати відповідні аналізи і отримати поради лікаря, якщо ви не хочете до 40 років придбати хронічну форму остеохондрозу.
Причини болю в області шиї
До цих пір мало хто замислюється про те, що болі в області шиї можуть бути викликані самими непередбачуваними пороками і розвиваються хворобами.
Наприклад, типовим прикладом є збільшення лімфатичних вузлів, що призводить до появи ниючий і досить тривалої болі в області шиї і плечей.
Визначити це досить просто - якщо ви при ковтанні відчуваєте больові відчуття, постійно поболює горло або просто тактильно можна намацати в області шиї набряклі вузлики, то це можна вважати типовою ознакою хвороби.

Збільшені в розмірах вузли створюють додатковий тиск на шийні м'язи, які, в свою чергу, змушують міжхребетні диски, рухатися в неправильній траєкторії в порівнянні зі звичайними рухами.
На наступному відео представлено наочний посібник по догляду за хребтом. Консультація від керівника клініки здорового хребта та суглобів: Ігоря Костюка
До таких же причин може привести тиреоїдит - запалення щитовидної залози. У шиї проявляються хворобливі відчуття, які посилюються під час дотиків.
Якщо не звернути на цей аспект особливої уваги, то є можливість на все життя залишитися з пошкодженою щитовидною залозою.
Одним словом, больові відчуття в шийному відділі можуть бути викликані найнеймовірнішими ситуаціями і захворюваннями, а кожен окремий випадок слід розглядати в індивідуальному порядку.

лікування
Коли хрумтить шия при повороті голови, то виділяють два типи лікування - терапевтичне та консервативне лікування болю в шийному відділі.
Терапевтичне лікування спрямоване на купірування больових відчуттів, а також запобігання їх появи в майбутньому.
Консервативне лікування остеохондрозу шийного відділу хребта увазі під собою більший аспект процедур і використовуваних методик, які призначаються пацієнтам. Найпоширенішим методом лікування є фізіотерапія.

Лікувальна дія спрямована не тільки на зниження больового синдрому, але і запобігання подальшого розвитку остеохондрозу шийного відділу хребта. Якщо біль не вдається зняти тривалий час, можуть бути призначені анальгетики та седативні препарати.
ЛФК вправи при остеохондрозі шийного відділу є обов'язковими для виконання всіма пацієнтами, однак слід пам'ятати про те, що вони повинні носити превентивний характер.
Особливу ефективність забезпечують точковий масаж і акупунктура. Вони прописуються всім без винятку пацієнтам.

У крайніх випадках може знадобитися хірургічне втручання для лікування болю в шийному відділі. Воно призначається тільки в тому випадку, якщо після аналізів і досліджень у пацієнта виявлена серйозна дистрофія хребетних дисків або прогресуюча дегенерація.

висновок
Пам'ятайте про те, що з'явилися в шийному відділі болю слід лікувати відразу після того, як ви почали помічати їх.
Якщо запустити процес, то це може обернутися куди більш серйозними наслідками. Та й подальше лікування буде не тільки дорогим і тривалим, але і зв'язаних з больовими відчуттями.