Для людини незнайомого з медичною термінологією, слово люмбаго звучить незрозуміло і лякаюче. Особливо, якщо відноситься саме до нього. Латинське слово lumbus позначає поперек, відповідно люмбаго - це гострий напад поперекових болів, викликаний тими чи іншими причинами. У народі цю патологію частіше називають поперековим прострілом. Як лікувати люмбаго розповість лікар- невролог, з цією недугою так само успішно справляються терапевти.

Не кожна людина звертається за медичною допомогою у разі болю в попереку. Люди, яким немає необхідності відкривати лист непрацездатності, часто лікування люмбаго проводять у домашніх умовах, домагаючись непоганих результатів. Народні рецепти - справа хороша, але візит в поліклініку все ж таки необхідний. Адже важливо не тільки ефективно зняти больовий напад, а й встановити причину поперекового прострілу. А без лікарського огляду це зробити неможливо.

Що ж належить вам в поліклініці?
При зверненні до лікаря вам буде призначено докладний медичне обстеження. Цей рентген поперекового відділу, загальні аналізи сечі і крові. При люмбаго аналізи необхідно здати для того, щоб виключити захворювання нирок, які теж можуть провокувати виникнення поперекових болів. Рентгенівський знімок докладно розповість лікаря про стан вашого хребта, а саме про наявність або відсутність патологій (гриж, протрузій, остеохондрозу).

Принципи медикаментозного лікування
Залежно від причин, що викликали біль, буде призначено лікування. Основним принципом підбору препаратів є ефективне зняття больового синдрому. Це досягається не тільки за допомогою медикаментів. У першу чергу пацієнтові призначається повний спокій. Дотримання постільного режиму пацієнтові дається неважко - адже при будь-яких рухах біль у попереку посилюється.

Медикаменти, що застосовуються при люмбаго, представлені групою нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП). І якщо абревіатура для вас не зовсім зрозуміла, то такі назви як індометацин, диклофенак, німесулід, напевно добре знайомі. Найчастіше пацієнти тому й не йдуть на прийом до фахівця, що добре знають дані ліки і вміють ними користуватися. Але пам'ятайте, людям із захворюваннями шлунка та кишечника НПЗЗ слід приймати дуже акуратно, так як всі вони дратують шлунково -кишковий тракт.

Добре допомагають при люмбаго різні зігріваючі мазі, такі як фіналгон, Капсикам та інші. Мазь слід наносити обережно, не масажуючи поперек. Якщо ваша шкіра надто чутлива, то можна змішати мазь з будь-яким кремом, щоб уникнути подразнення. Але лікування мазями скоріше є допоміжним, а не основним методом.
Успішне лікування багато в чому залежить і від ваших харчових пристрастей. Люмбаго не любить гостру і жирну їжу, копченості та маринади. Загострення може виникнути і при вживанні алкогольних напоїв.

При дотриманні всіх лікарських рекомендацій люмбаго проходить протягом 4 - 6 днів. Але якщо причини, що викликали біль, обумовлені поперекової грижею або захворюваннями нирок, може знадобитися набагато більший проміжок часу для одужання. Підступність цієї патології полягає в тому, що вона успішно повертається при високих фізичних навантаженнях, стресах, переохолодженнях.

Тепер поговоримо про те, що пропонує народна медицина для позбавлення від поперекового прострілу.
народні рецепти
Чого тільки не використовують народні лікарі, проводячи лікування поперекових болів! Найекзотичніші рецепти, такі як ванни з трухою з сіна, ми розглядати не будемо. Так само не рекомендуємо класти на поперек суміші з нарубаних томатів і огірків і використовувати глиняні коржі. Сумнівно, що таке лікування люмбаго може принести результат.

Візьмемо на озброєння лише ті народні методи, які випробувані роками і довели свою ефективність у боротьбі з люмбаго.

рослинні компреси
Для компресів і обгортань при люмбаго можна використовувати:
• Лист лопуха;
• Березові листи;
• Подрібнений корінь хрону змішаний з борошном та олією в рівних кількостях.

відвари трав
Лікування лікарськими відварами з успіхом застосовується при люмбаго. Для цього використовуються такі трави:
• Бузина;
• Листя евкаліпта;
• Подорожник;
• Брусничні листя;
• Лаванда.

Лікарські відвари слід приймати протягом 7 - 10 днів, до повного зникнення болю. Разова доза прийому зазвичай становить 50 мл відвару. Лікування народними засобами слід проводити систематично, інакше ефекту не буде.
Але перш ніж вибрати підходящий для вас рецепт, все ж обговоріть його з лікарем.

Чого робити не можна
У гострому періоді пацієнту з люмбаго забороняється:
• Масаж;
• Баня і сауна;
• Різні виси на поперечинах та інші види витягнення хребта.
Застосовувати ці способи можна тільки через 2 тижні після повного припинення болю. В іншому випадку ви ризикуєте погіршити перебіг захворювання. Бережіть себе.