Гігієна слуху - способи, методи

Слух - одне з найважливіших почуттів, якими обдарувала людину природа. Здатність чути - це не тільки можливість спілкуватися із собі подібними. Це також наша захищеність: завдяки слуху ми можемо швидко реагувати на небезпеку і уникати її, вловлюючи «загрозливі» і застережливі звуки зовнішнього середовища (шум рухомого автомобіля, гавкіт собаки, дзвін скла, що б'ється і пр.).

 

Якщо до того ж врахувати ускладнення на очі і головний мозок, можливі при захворюваннях органів слуху, стає очевидним: збереження слуху і підтримку здоров'я нашої «акустичної системи» - одна з найважливіших умов благополучної і тривалого життя.

 

фактори ризику

Перелік факторів і станів, здатних привести до зниження гостроти слуху, можна умовно розділити на три категорії. 

Побутові
Особлива небезпека побутових травм полягає в їх «доступності» людині будь-якого віку, статі та соціального положення. Наприклад, ДТП можна запобігти, уникаючи доріг і транспортних засобів, але усунути побут неможливо.

 

Які ж загрози можуть критися у власному домі?
• будь тонкі і гострі предмети, якими так «зручно» чистити слуховий прохід. За статистикою, 78% випадків прориву барабанної перетинки - результат чистки вух предметами, не призначеними для цього. Ватяні палички не менш небезпечні: з їх допомогою витягується лише незначна частина вушної сірки, а основна маса переміщається до барабанної перетинки, з часом створюючи сірчану пробку;

 

 

• будь округлі предмети невеликого розміру (намистини, насіння рослин, цукерки-драже та ін.), Які, на думку маленьких дітей, відмінно виглядають в носі або в слуховому проході. Порядку 14% випадків гнійного отиту і тубоотіта у дітей розвивається унаслідок подібних сторонніх «прикрас».
• вода, здатна проникати в слуховий прохід під час купання і не покидати його до тих пір, поки не будуть вжиті рішучі заходи. Не варто розраховувати, що чим довше вода знаходиться у вусі, тим краще вона його вимиє - це призведе лише до закладеності вух і підвищення ризику проникнення інфекції в слуховий прохід.

 

професійні
Підвищений рівень шуму - основна загроза, яка чатує на нас в умовах виробництва. При цьому не обов'язково бути працівником металургійного комбінату, щоб перебувати під впливом нездорових децибел. Друкарня, звукозаписна студія, диспетчерський пункт таксі або аеропорту - будь-яке робоче місце, оснащене професійною технікою, що створює «звуковий супровід», є фактором ризику для здоров'я органів слуху.

 

Але відсутність шуму також не означає, що ваша робота повністю безпечна. Професійні плавці і нирці, водолази, льотчики і бортпровідниці регулярно піддаються небажаного впливу тиску на барабанні перетинки. Баротравма, при якій барабанна перетинка деформується або пошкоджується - основне профзахворювання серед людей цих професій.
Робота з шкідливими речовинами (похідними бензолу і ацетону, ртуттю, миш'яком, хлором та іншими газами) означає, що людина перебуває в групі ризику по токсичних уражень слухового нерва. Розвиваючись дуже повільно і поступово, неврит слухового нерва починає серйозно проявляти себе тоді, коли зміни стають незворотними.

 

Медичні
Запальні захворювання органів слуху відрізняються тим, що їх розвиток - це, як правило, ускладнення іншого захворювання. Отит, євстахіїт, лабіринтит та інші патології зовнішнього, середнього і внутрішнього вуха часто виникають після перенесеного риніту, ангіни, ГРВІ та ін.
По суті, будь-яке захворювання, при якому відбувається набряк носоглотки (навіть «звичний» алергічний нежить) - це фактор ризику, так як при набряку слизових носа порушується відтік рідини з слухової труби, що провокує надмірне тиск на барабанну перетинку. Застій рідини, в свою чергу, створює сприятливе середовище для розмноження хвороботворних мікроорганізмів, які здатні стати причиною виразки слизових, їх атрофії і викликають інтоксикацію всього організму, включаючи головний мозок.

 

Ще одним медичним фактором ризику є всім знайомі антибіотики. Деякі препарати цієї групи мають токсичну дію, що може відбитися на здоров'ї слухового нерва.
«Здорові» правила
Щоб зберегти гостроту слуху та здоров'я в цілому, прислухайтеся до кількох рекомендацій:

1. для очищення слухового проходу від вушної сірки використовуйте спеціальні засоби
для очищення слухового проходу від вушної сірки використовуйте спеціальні засоби, які можна без рецепта придбати в аптеці. Використовуйте ці препарати відповідно до інструкції, 1 раз в 3-4 тижні;

 

2. якщо ви любите слухати музику через навушники, врахуйте: звуки з навушників, які чути людині поруч з вами, означають, що ви вибрали неправильну гучність і це загрожує вам розривом барабанних перетинок;

 

3. контактуючи з токсичними речовинами на роботі, обов'язково користуйтеся захисними масками та окулярами, надягайте спецодяг, що запобігає потраплянню хімікатів на шкіру. Цього ж правила дотримуйтеся будинку: при використанні лакофарбової продукції, добрив, гербіцидів і пр., Вживайте заходів обережності навіть у тому випадку, якщо на упаковці з хімікатом вказано, що він нешкідливий;

 

4. про своєчасному зверненні до лікаря і дотриманні постільного режиму під час ГРВІ відомо всім. Але якщо після одужання зберігається закладеність вух, вас турбує шум або дзвін у вухах - не тягніть з візитом до лікаря, тому що перераховані симптоми сигналізують про патологічних процесах в слуховий трубі і порожнини середнього вуха;

 

 

5. ніколи не займайтеся самолікуванням, особливо якщо воно включає теплові процедури і прийом антибіотиків. При гнійних запальних процесах в порожнині середнього і внутрішнього вуха теплі компреси прискорюють проникнення інфекції в очну ямку і головний мозок. А необгрунтований і неконтрольований прийом антибіотиків може значно ускладнити лікування захворювання вух і привести до необоротного ураження слухового нерва;

 

6. своєчасно лікуєте стоматологічні захворювання: карієс, пародонтоз, гінгівіт, стоматит створюють сприятливе середовище для розмноження хвороботворних мікроорганізмів, які згодом можуть по слуховий трубі проникнути в порожнину вуха.

 

Автор: Толак Людмила Іванівна

Хвороби вухо, горло, носа
Реклама

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту